Cuantas calorias quemo por kilometro

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¿Quiere saber cuántas calorías quema caminando una milla, dos millas o más? ¿Qué importancia tiene su velocidad al caminar? Su peso y la distancia que camina son los factores más importantes para saber cuántas calorías quema al caminar.

En primer lugar, fíjese en las calorías que quemaría por kilómetro y medio a un ritmo típico de caminata que disfrutaría al dar un paseo saludable o al pasear a su perro. Este ritmo es el natural que asumiría cuando simplemente sale a pasear sin intentar caminar rápido.

Ahora vea los efectos de aumentar la velocidad de su caminata a ritmos rápidos de 4 mph o más. Quemará más calorías por kilómetro a medida que aumente su velocidad, pero el factor más importante seguirá siendo su peso.

cuántas calorías se queman caminando 5 km

¿Cuántas calorías se queman caminando? La mayoría de las personas queman una media de 100 calorías por kilómetro andando.  Tu peso y la distancia que caminas son los factores clave que determinan cuántas calorías quemas.  Utilícela para obtener una estimación de calorías específica para su peso y tipo de caminata.

Una pregunta frecuente que se hace la gente es ¿cuántas calorías quema el caminar? La respuesta es que depende de su peso, de la velocidad a la que camine y del tiempo que pase caminando. La calculadora de calorías quemadas caminando muestra la diferencia que tiene el peso en las calorías quemadas. Sin embargo, una persona de 90 kilos que camine durante el mismo tiempo y a la misma velocidad quemará 333 calorías.

El peso, la distancia recorrida y la velocidad son los factores que más influyen en la cantidad de calorías que se queman caminando.  Por ejemplo, una persona de 90 kilos quema unas 110 calorías por kilómetro. Esta sencilla calculadora le ayudará a estimar cuántas calorías ha quemado durante su caminata. Introduzca su peso, la duración de su caminata y el ritmo al que caminó para calcular las calorías quemadas. Si caminas cuesta arriba o haces senderismo, echa un vistazo a la calculadora de calorías quemadas en senderismo.

cuántos kilómetros hay que caminar para quemar 1.000 calorías

¿Cuántas calorías se queman caminando? La mayoría de las personas queman una media de 100 calorías por kilómetro andando.  Tu peso y la distancia que caminas son los factores clave que determinan cuántas calorías quemas.A continuación encontrarás una calculadora de calorías para caminar fácil de usar.  Utilícela para obtener una estimación de calorías específica para su peso y tipo de caminata.

Una pregunta frecuente que se hace la gente es ¿cuántas calorías se queman caminando? La respuesta es que depende de su peso, de la velocidad a la que camine y del tiempo que pase caminando. La calculadora de calorías quemadas caminando muestra la diferencia que tiene el peso en las calorías quemadas. Sin embargo, una persona de 90 kilos que camine durante el mismo tiempo y a la misma velocidad quemará 333 calorías.

El peso, la distancia recorrida y la velocidad son los factores que más influyen en la cantidad de calorías que se queman caminando.  Por ejemplo, una persona de 90 kilos quema unas 110 calorías por kilómetro. Esta sencilla calculadora le ayudará a estimar cuántas calorías ha quemado durante su caminata. Introduzca su peso, la duración de su caminata y el ritmo al que caminó para calcular las calorías quemadas. Si caminas cuesta arriba o haces senderismo, echa un vistazo a la calculadora de calorías quemadas en senderismo.

Cuantas calorias quemo por kilometro 2021